痛经怎么引起的?

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1、吃出来的
很多女孩子酷爱冷饮、辛辣刺激,饮食不注意,寒冷刺激的食物会让月经排出不畅,引发痛经。

2、熬出来的
经常熬夜影响姨妈周期,加上晚睡会耗损阳气,寒气入体痛经自然找上门。

3、穿出来的
现在很多女生因美观时尚,穿衣露腰、露肚脐的衣服,冬天露脚踝,不注意保暖,就会加重痛经。

5、气出来的
生气是百病之源,生气会使肝气郁结、内分泌紊乱,不仅会导致诱发痛经的原因还会增加其它妇科疾病的基率

4.、懒出来的
很多女生喜欢宅在家里追剧,一躺一整天不动。久之,也会导致身体免疫力下降,盆腔血液循环不畅,经血淤堵、排出不顺的,从而出现痛经的情况




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