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痛经女性缓解情绪的方法
【库尔信女人网】
浏览量: 次 编辑: 小尔
痛经时情绪易波动,可通过听舒缓音乐、看喜欢的电影等方式转移注意力。还可与朋友聊天倾诉,把不良情绪释放出来,保持乐观心态缓解痛经痛苦。
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